髪を知ることで見えてくる！ツヤ美髪になるためのヒミツ

2017.02.18

「髪の毛」普段から気にかけていますか？
ヘアカラーやパーマ、夏の紫外線や冬の乾燥などで髪の毛を酷使していませんか？
今回は髪の毛って何だろう？から、ヘアケアについてを見ていきましょう。

髪の毛ってどうやってできているの？

毛髪は表皮から出ている部分を「毛幹」、皮内にある部分を「毛根」といい、毛を取り囲む組織のことを「毛包」と言います。
毛包の最下部は、球状に膨れて「毛球」となり、その中央には「毛乳頭」が存在し、毛細血管とつながって栄養分が運ばれます。

毛乳頭を囲む一列の細胞が「毛母細胞」で、細胞間にはメラニン色素をつくる色素細胞が点在します。毛母細胞が毛乳頭から栄養分を受け取り、細胞分裂を繰り返すことで毛髪が生み出されます。
　なお、分裂した直後の毛母細胞に色素は無く、メラニン色素を取り込むことで髪の色が決まります。
　一般的な毛髪の数は平均10万本。伸びる速度は、1日平均0.3～0.5ｍｍと言われています。

抜けるまでの期間はどれくらい？

　毛髪1本1本には寿命があります。
　伸びては抜けて、また新しく生える･･･というヘア・サイクル(毛髪の寿命)があります。
　ヘア・サイクルは個人差がありますが、一般的に、女性で4～6年。男性は2～5年で生まれ変わります。
　常に健康な毛髪になるように、〈成長期〉→〈退行期(移行期)〉→〈休止期〉の順を繰り返しています。

　このうち、〈成長期〉が一番長く、毛髪の85～95％を占めているんです！
　このヘア・サイクルによって毛髪が入れ替わるとすると、1日平均で女性は約60本、男性は約80本も抜けることになります。
　ただし、抜け毛は個人差もあり、季節や体調なども影響して、このサイクルが乱れることもあります。

髪の毛の中身ってどうなってるの？

髪の毛は「毛髄質(メデュラ)」を中心に、その周りを「毛皮質(コルテックス)」が囲み、その外側を「毛表皮(キューティクル)」が覆っています。コルテックスにはメラニン色素が含まれており、ここで髪の毛の色が決定します。

キューティクルは、無色透明でタケノコのように何層か重なり、メデュラやコルテックスを包んで保護しています。
キューティクルは一度傷ついたら元通りになることはありません。ブラッシングや紫外線、ドライヤーの熱やヘアカラー・パーマなどによって傷みやすく、剥がれやすくなります。傷みやすいキューティクルの保護には、ヘアケアが重要です。

ヘアケア商品の違いってなあに？

　普段ヘアケアでよく使用されているものといえば、「シャンプー」「リンス」「トリートメント」ですよね。
　私も勘違いしていたのですが、リンスとトリートメントって、実は役割が違います。

シャンプー	頭髪や頭皮の汚れを落とし、フケやかゆみを取り除いて、頭髪と頭皮を清潔に健やかに保ちます。洗浄力の種類やリンス･トリートメント性の有無など、性質が異なるさまざまな種類があります。
リンス	頭皮の表面を保護します。指どおりなどのすべりをよくし、パサつきを防ぎます。仕上がりを重視したトリートメント効果のあるものもあります。
トリートメント	頭髪の内部まで浸透し、頭髪の痛みを補修します。シャンプー後すぐに使うタイプと髪を乾かしてから使うタイプがあります。